女人要記住十大補血穴位(圖文)

九、章門穴

章門穴(足厥陰肝經(jīng))是足厥陰、帶脈會合之處。

功能：疏肝健脾;調(diào)節(jié)五臟氣血，使五臟之間相互協(xié)調(diào)。

脾臟不好的人按摩此穴有疼痛感。艾灸章門及期門、足三里、內(nèi)關(guān)，可協(xié)調(diào)五臟、調(diào)節(jié)肝臟和胃部的氣血。

章門穴、期門穴

十、期門穴

期門穴(足厥陰肝經(jīng))是足太陰、厥陰、陰維諸經(jīng)之會處。

功效：呵護肝臟，避免肝血虛，常按此穴，對肝血不足有良效。