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美容養(yǎng)顏 11大抗衰老穴位(圖文)

時間：2013-04-04 14:42:26   來源：人體穴位網(wǎng)  作者：tipstogelterpercaya.com

11、按涌泉穴

動作要領(lǐng)：將左腳放到右膝上，右拇指按壓左涌泉穴，雙腳輪換各按摩5分鐘以上，以搓熱為好。

取穴方法：五個足趾背屈曲，足底掌心前面(足底中線前三分之一處)正中之凹陷處。

美容養(yǎng)顏 11大抗衰老穴位

涌泉穴

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