各類骨關(guān)節(jié)疾病,包括退行性關(guān)節(jié)炎、滑囊炎、滑膜炎、頸椎病、腰椎病、肩周炎、骨質(zhì)增生、風濕性關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死等,中醫(yī)認為過勞和風寒暑濕燥的外邪侵犯是產(chǎn)生這類疾病的主要原因。
大部分的患者用刮痧、拔罐、推拿等辦法,將這些淤積的硬塊打散,使之消失,用這些方法在治療的過程中還是有一些痛苦的,這兩年艾灸成為治療各種疾病的新方法,其它也不能算是新方法,而是由于各種原因在過去的幾十年里已經(jīng)被大家所遺忘了。
方法很簡單,把艾條點著后,先熏灸頭頸肩膀等關(guān)節(jié)處淤積的硬塊,如果寒氣和暑氣淤積厲害的部位,艾條熏上去,會產(chǎn)生刺痛的感覺,好象被燒到皮膚那樣,痛得跳起來。咬牙忍受過去,會有一片的疼痛感產(chǎn)生,皮膚會變得紅通通的,燙燙的,非常舒服。
然后用艾條熏灸肩膀的大關(guān)節(jié),骨頭縫里有寒氣和暑氣的話,就會感覺到有氣往外走出來,是又酸又痛的感覺。
熏好了肩膀大關(guān)節(jié),再捏著胳膊外側(cè)的肌肉,就會發(fā)現(xiàn)有一條的肌肉是很硬、很痛的,也同樣會產(chǎn)生不能忍受的刺痛和可以忍受的疼痛,有問題的地方,皮膚會熏得紅紅的、燙燙的。
到肘關(guān)節(jié)的地方,又是需要多花一點時間熏灸的,寒氣和暑氣是從上往下走的,到肘關(guān)節(jié)這兒會被阻塞一下,然后就到了肘以下的手臂了,還是熏灸外側(cè)疼痛處。一直到腕關(guān)節(jié)。
腕關(guān)節(jié)先熏灸手背的一面,再熏灸虎口和大拇指,再依次熏灸食指、中指、無名指和小拇指。手指的每個關(guān)節(jié)都要熏灸到,最后是手指尖。
然后從腋下的結(jié)成硬塊的疼痛地方開始熏灸,從胳臂的內(nèi)側(cè)一點一點往下熏灸,一直到手掌。先熏灸掌心,再熏灸五個手指,和熏灸手背的方法相同。
兩個肩膀和胳膊到手掌都這樣熏灸一遍,大約燒掉半支艾條為度。
很多人認為熏灸一定要精通穴位,所以都去找醫(yī)生推拿熏灸,其實在祛除風寒和暑氣的時候,中醫(yī)還有一種靈活的穴位叫“阿是穴”,意思是哪里痛,哪里就是可以治療的穴位。
所以捏著經(jīng)脈的疼痛處、自上而下地熏灸,就不受固定穴位的限制,可以把體內(nèi)淤積的寒氣、暑氣驅(qū)趕出來。
用艾條來熏灸是很舒服的,最好是睡覺前來熏灸。治療以后立刻包進被子里睡覺,治療的效果最好。
不過,用艾條熏灸是比較慢一點的,有時候不如拔罐刮痧來得快。所以夏天中暑還是要先刮痧。艾條針對陳年淤積的寒暑氣,是非常好的。熏灸以后,不要馬上洗澡,最好到30分鐘后再洗澡。
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