女性生殖系統(tǒng)保養(yǎng)的艾灸方法

      醫(yī)學(xué)界發(fā)現(xiàn)，由于卵巢子宮附件功能減低女性會(huì)出現(xiàn)自主神經(jīng)失調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)，及失眠多夢(mèng)，頭暈眼花，耳鳴，驚慌，多汗乏力，易激動(dòng)，記憶力減退，焦慮，肥胖，皮膚產(chǎn)生色斑，粗糙起皺，乳房萎縮，陰部干松分泌物減少，性冷淡，痛經(jīng)，月經(jīng)失調(diào)，腸胃失調(diào)，情緒不穩(wěn)定，更年期提前等癥狀，這些癥狀嚴(yán)重影響女性的生活質(zhì)量和容顏，給諸多的女性帶來(lái)生理和心理的壓力，使幸福的生活出現(xiàn)了陰影。那么如何保養(yǎng)好女性的生殖系統(tǒng)呢？這里我們推薦一種方法－艾灸。

  灸法：可直接灸，也可隔姜、隔鹽灸。

  1、 卵巢保養(yǎng)取穴：

神闕穴、水分穴、水道穴、天樞穴、歸來(lái)穴。

  卵巢保養(yǎng)適應(yīng)于雌性激素分泌減少而引起的女性痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、陰道干燥等癥。

       我國(guó)婦女絕對(duì)值的平均年齡為49～50歲。而有些婦女雖然月經(jīng)初潮正常幾年后就出現(xiàn)月經(jīng)停止，甚至有更年期綜合征表現(xiàn)，如果測(cè)定其體內(nèi)激素水平，即可發(fā)現(xiàn)其與絕經(jīng)后婦女有相同的變化。凡在40歲以前不來(lái)月經(jīng)，通過(guò)內(nèi)分泌檢查卵巢功能衰竭，就可以診斷為卵巢功能早衰。據(jù)有關(guān)資料表明，目前卵巢功能早衰有低齡化趨勢(shì)，且發(fā)病率越來(lái)越高。卵巢功能早衰的原因一般來(lái)說(shuō)，造成卵巢早衰最常見(jiàn)的原因是幼年患過(guò)腮腺炎并發(fā)卵巢炎，破壞了卵巢的功能，使卵巢對(duì)垂體的促性腺激素的刺激不敏感，沒(méi)有產(chǎn)生應(yīng)有的反應(yīng)。此外，體內(nèi)免疫機(jī)制的問(wèn)題如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、甲狀腺疾病以及遺傳性疾病因素等，也是導(dǎo)致卵巢功能早衰的重要原因。

　　有人把卵巢稱為女性的“生命之源和青春動(dòng)力”，其功能早衰的標(biāo)志便是提前絕經(jīng)進(jìn)入更年期。有學(xué)者分析，卵巢功能狀態(tài)決定著絕經(jīng)的早晚。除以上因素影響外，還與生活方式、飲食習(xí)慣有著密切的關(guān)聯(lián)。

        生活節(jié)奏加快導(dǎo)致的心理壓力過(guò)大，也會(huì)使女性提早出現(xiàn)隱性更年期的癥狀。據(jù)一項(xiàng)問(wèn)卷調(diào)查資料顯示，在30多歲的白領(lǐng)女性中，有27％的人存在著不同程度的隱性更年期現(xiàn)象。她們自訴身心疲憊、體重攀升、煩躁失眠、皮膚干燥、發(fā)色枯黃、月經(jīng)紊亂等，有時(shí)還會(huì)厭倦工作，莫名其妙地病一場(chǎng)，雖然服用了大量保健品也無(wú)濟(jì)于事，嚴(yán)重影響了自己與家人的生活與工作。在婦科門(mén)診，這種受到更年期過(guò)早侵襲的女性已占到門(mén)診量的20％左右。心理學(xué)家研究后發(fā)現(xiàn)，造成這些女性卵巢功能早衰、過(guò)早出現(xiàn)更年期癥狀的原因是心理壓力過(guò)大。

  2、子宮保養(yǎng)配穴：

取穴：神闕穴、水分穴、天樞穴、關(guān)元穴、中極穴、子宮穴。
  生中最重要的任務(wù)就是生孩子，這是女性的宿命也是一種福份。十個(gè)月，更確定地說(shuō)是280天，子宮便成了養(yǎng)育寶貝兒最安全的窩，那么懷孕時(shí)子宮會(huì)變成什么樣子呢？
    沒(méi)有懷孕的子宮大概象女性的拳頭，長(zhǎng)度是6~8cm，體積是10ml，重量是70g左右，可是懷孕后，到快要生的時(shí)候會(huì)變得特別大，體積大概要增加500倍，達(dá)到5L左右，重量1.1kg。
子宮出現(xiàn)問(wèn)題常出現(xiàn)以下癥狀： 如：下腹疼痛、腰痛、月經(jīng)失調(diào)、騷癢、痛經(jīng)、白帶多、性交痛等癥狀，長(zhǎng)期以來(lái)嚴(yán)重影響著女性的身心健康,不少病人羞于求醫(yī)或者沒(méi)有時(shí)間到醫(yī)院治療,一再貽誤病情,以致造成了嚴(yán)重的后果。
  適應(yīng)于宮頸炎、子宮炎、白帶病變癥等。

  3、附件保養(yǎng)的配穴：神闕、水分、氣海、天樞、中極。
  附件炎是致病微生物侵入生殖器官后引起輸卵管、卵巢感染的常見(jiàn)疾病。分急性和慢性兩種。細(xì)菌可在分娩時(shí)或在施行人工流產(chǎn)術(shù)時(shí)侵入生殖器，也可因月經(jīng)期不注意衛(wèi)生用具不潔，或經(jīng)期游泳和性交，使細(xì)菌乘機(jī)而入。
 　 急性附件炎癥狀明顯，如發(fā)熱、寒戰(zhàn)、下腹劇痛等。慢性附件炎有程度不同的腹痛，或小腹墜脹和牽扯感，具時(shí)輕時(shí)重，伴有白帶增多、腰疼、月經(jīng)失調(diào)等癥狀。
  適應(yīng)于婦科炎癥、骨盆炎、下腹墜脹、乳房脹痛等癥。

  這里我們重點(diǎn)說(shuō)說(shuō)神闕穴：

  神闕穴（肚臍）的作用：溫補(bǔ)脾腎，回陽(yáng)救逆； 調(diào)理脾胃，理腸止瀉； 熄風(fēng)開(kāi)竅，寧心安神；交通心腎，制約膀胱； 溫經(jīng)通絡(luò)，祛風(fēng)除濕； 調(diào)和氣血，調(diào)補(bǔ)沖任。

  神闕穴位于人體之中央，其上為陽(yáng)，其下為陰，介于陰陽(yáng)二者之間，得天獨(dú)厚，故能調(diào)和陰陽(yáng)、扶正祛邪、溫補(bǔ)脾腎，故可治百病，尤其是脾、胃、腎之病。在治療中可采用灸法、按摩法、針刺法、敷法、拔罐法。在上述五法中，歷代用得較多的是灸法和敷法。由于神闕穴位于肚臍之中央，具有“上至泥丸，下至涌泉”之效力，又為先天之本源，后天之根蒂，是生命之根，是胚胎發(fā)育中腹壁的最終閉合處，皮下組織少，皮膚敏感度高，屏障功能差，加之血管分布特殊，血液循環(huán)好，滲透性強(qiáng)，藥物經(jīng)臍直接吸收，而未經(jīng)消化道，很少進(jìn)入肝臟，有效成分破壞較少，因此艾灸、敷臍療法更為方便，從而達(dá)到調(diào)整陰陽(yáng)平橫和氣血的作用，使宮腔功能得到保養(yǎng)和維護(hù)，促進(jìn)了女性生殖器官的發(fā)育，防止和治療各種女性的婦科疾病，減少色斑，皺紋，暗淡無(wú)光等皮膚問(wèn)題。