過(guò)敏性鼻炎(allergic rhinitis)又稱變應(yīng)性鼻炎,是鼻腔粘膜的變應(yīng)性疾病,并可引起多種并發(fā)癥。
過(guò)敏原使機(jī)體釋放組織胺,組織胺是可以引起一系列過(guò)敏癥狀的最主要物質(zhì)?;颊咴诮佑|這些物質(zhì)的時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生一系列的過(guò)敏現(xiàn)象,打噴嚏、流鼻涕、鼻癢等等。對(duì)于這樣的現(xiàn)象很多朋友都無(wú)從下手,那么下面就來(lái)給大家介紹一些小食療。
一 腎虛型
1.鱔魚(yú)煲豬腎:黃鱔250克(切段),豬腎100克,同煲熟,調(diào)味食用。
2.蓯蓉金英羊肉粥:肉蓯蓉15克,金英子15克,精羊肉100克,粳米100克,細(xì)鹽少許,蔥白2根,生姜3片。先將肉蓯蓉、金英子水煎去渣取汁,入羊肉、粳米同煮粥,待熟時(shí),入鹽、生姜、蔥白稍煮即可。
二 風(fēng)寒型
1.蔥白紅棗雞肉粥:紅棗10枚(去核),蔥白5莖,雞肉連骨 100克,芫荽10克,生姜10克,粳米100克。將粳米、雞肉、生姜、紅棗先煮粥,粥成再加入蔥白、芫荽,調(diào)味服用,每日1次。
2.神仙粥:生姜6克,連須蔥白6根,糯米60克,米醋10毫升,先將糯米洗后與生姜同煮,粥將熟時(shí)放人蔥白,最后入米醋,稍煮即可食。
三 風(fēng)熱型
1. 取桑葉 9克 ,菊花18克 ,甜杏仁 9克 ,粳米 60克。將前二味藥煎水去渣 ,加甜杏仁、粳米煮粥食之。每日一劑 ,連服數(shù)劑。
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