德國(guó)科學(xué)家發(fā)明夢(mèng)境控制技術(shù)：有效防止惡夢(mèng)

科學(xué)家們相信，他們現(xiàn)在已經(jīng)找到了如何控制夢(mèng)境的方法，從而幫助人們總是美夢(mèng)相伴，遠(yuǎn)離惡夢(mèng)。

據(jù)國(guó)外媒體報(bào)道，德國(guó)法蘭克福-歌德大學(xué)科學(xué)家近日發(fā)明一種可以誘發(fā)“清醒夢(mèng)”的技術(shù)，通過(guò)對(duì)睡眠者的大腦實(shí)施特定的電流刺激，可以影響后續(xù)夢(mèng)境的發(fā)生，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)夢(mèng)的控制，防止惡夢(mèng)的出現(xiàn)。科學(xué)家們的研究成果發(fā)表于《自然-神經(jīng)科學(xué)》期刊之上。

擁有“清醒夢(mèng)”的人可以在夢(mèng)中保持“清醒”，能夠改變自己周?chē)摶玫膲?mèng)境。這項(xiàng)技術(shù)給那些創(chuàng)傷后壓力心理障礙癥患者帶來(lái)了福音，這些患者常常會(huì)做惡夢(mèng)，在夢(mèng)中反復(fù)回放自己曾經(jīng)有過(guò)的慘痛經(jīng)歷。此外，該技術(shù)還可以緩解那些被其他惡夢(mèng)折磨的人的痛苦，如這些人常常會(huì)做到在黑暗、狹窄的小巷子中被人追趕、攻擊的惡夢(mèng)。

科學(xué)家研究如何控制夢(mèng)境這一課題，是受到2010年的著名電影《盜夢(mèng)空間》的啟發(fā)。在這項(xiàng)最新研究中，科學(xué)家們對(duì)27名志愿者進(jìn)行了測(cè)試，這些志愿者此前多個(gè)夜晚都沒(méi)有“清醒夢(mèng)”的經(jīng)歷。睡眠者在經(jīng)過(guò)三分鐘時(shí)間不間斷快眼運(yùn)動(dòng)睡眠(睡夢(mèng)中眼球的快速轉(zhuǎn)動(dòng)，大多數(shù)做夢(mèng)者都會(huì)經(jīng)歷這一階段)后，研究人員將一股微弱的電流輸?shù)剿鼈兊念^皮上。大腦刺激數(shù)秒種后，志愿者被喚醒并報(bào)告所做的“清醒夢(mèng)”。志愿者們均報(bào)告稱(chēng)，他們能夠意識(shí)到自己在做夢(mèng)，而且能夠控制夢(mèng)的情節(jié)。

研究人員表示，“對(duì)于那些總是重復(fù)惡夢(mèng)的創(chuàng)傷后壓力心理障礙癥患者來(lái)說(shuō)，在快眼運(yùn)動(dòng)睡眠過(guò)程中，只需要輕微提升振動(dòng)幅度，就可以誘發(fā)‘清醒夢(mèng)’，最終能夠有效改變夢(mèng)的內(nèi)容。”不過(guò)，此項(xiàng)研究主要負(fù)責(zé)人、德國(guó)法蘭克福-歌德大學(xué)科學(xué)家烏爾蘇拉-沃斯博士警告稱(chēng)，“對(duì)大腦實(shí)施電流刺激，需要在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。”