小兒缺鐵性貧血的調(diào)補(bǔ)

缺血是指末梢血中單位容積內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)或血紅蛋白量低于正常。正常嬰兒和兒童的紅細(xì)胞和血紅蛋白量隨年齡的增長(zhǎng)而有差異。診斷小兒貧血的標(biāo)準(zhǔn)是：6個(gè)月—6歲血紅蛋白低于11g%，6歲—14歲血紅蛋白低于12g%。缺鐵性貧血，又名營(yíng)養(yǎng)性小細(xì)胞性貧血，是小兒貧血中最常見的一種。這種貧血是因?yàn)楹⒆芋w內(nèi)缺鐵或鐵的利用發(fā)生障礙時(shí)，血紅蛋白合成減少而造成的，紅細(xì)胞的生長(zhǎng)發(fā)育一般無障礙。

本病是因缺乏生血所必須的鐵，維生素B12、葉酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)所致。近年來的研究還表明，微量元素鋅、銅的缺乏或比例失調(diào)也可導(dǎo)致本病。缺乏的原因與體內(nèi)貯存及攝入量不足、喪失或消耗過多，生長(zhǎng)發(fā)育過快，需要量增加有關(guān)。長(zhǎng)期貧血會(huì)影響身心健康，出現(xiàn)生長(zhǎng)落后，智力偏低，嚴(yán)重者可致貧血性心臟病，甚至心力衰竭，或因孩子身體免疫力低下合并嚴(yán)重感染而死亡。

本病的調(diào)補(bǔ)方法有：

（一） 藥食調(diào)補(bǔ)

1. 如出現(xiàn)面色蒼黃，唇口粘膜爪甲蒼白，長(zhǎng)期納食不振，體倦乏力，或大便溏泄，形體消瘦，或生長(zhǎng)發(fā)育過快（超過正常標(biāo)準(zhǔn)值），或面浮足腫時(shí)，可選用下列調(diào)補(bǔ)品。

（1） 淮山藥20g，燕麥片50g。上兩物加適量水煮沸20分鐘后，即可服食，可常服。本品具有健脾養(yǎng)胃之功用。

（2） 龍眼肉10g，生花生米20g，糯米50g。上三物加適量冷水煮粥，粥成調(diào)味服食。本品具有補(bǔ)血生血之功用。

（3） 黃芪10g，薏苡仁30g，紅棗10枚。上三物加適量冷水煮湯，代茶飲。本品具有補(bǔ)益氣血之功用。

（4） 黨參10g，黃豆30g，豬肝50g。先將黨參、黃豆洗凈，黨參切片，用紗布包好，加適量水煮湯30分鐘后，把已洗凈切片的豬肝放入加蔥、姜、料酒及鹽少許，再煮20分鐘，即可服食。本品具有補(bǔ)氣生血之功用。

（5） 紅棗10枚，雞血藤20g，瘦豬肉100g。將紅棗、雞血藤洗凈，雞血藤切碎，用紗布包好；將瘦豬肉切成小片，在油鍋里稍煎后，一并放入砂鍋內(nèi)，加入姜少許，鹽及清水適量，煮湯30分鐘，即可服食。本品具有養(yǎng)胃生血之功用。

2. 如出現(xiàn)面色萎黃或蒼白，唇口粘膜、爪甲淡白，發(fā)黃稀疏易脫，頭暈?zāi)垦?，心悸心慌，氣短，語聲低微，注意力不易集中，夜寐不安，體倦乏力，納食不振，頭面下肢或見水腫時(shí)，可選用下列調(diào)補(bǔ)品。

（1） 龍眼肉10g，蓮子15g，粳米50g。上三物加適量水煮粥，粥成調(diào)味服食。本品具有補(bǔ)血健脾之功用。

（2） 薏苡仁30g，赤小豆30g，紅棗10枚，蓮子10g，芡實(shí)米10g，生山藥20g，白扁豆20g，糯米100g。上物加適量水煮粥，粥成調(diào)味服食。本品具有補(bǔ)血健脾之功用。

（3） 黃芪10g，當(dāng)歸10g，豬心100g。將黃芪、當(dāng)歸洗凈切片用紗布包好；將豬心洗凈切片，一并放入砂鍋內(nèi)，加蔥、姜、鹽及清水適量，燉煮30分鐘后，即可食用。本品具有益氣補(bǔ)血之功用。