骨折,顧名思義是指由于外力的作用,破壞了人體骨骼的完整和連續(xù)性。骨折發(fā)生時(shí)常常伴有疼痛、腫脹和功能性障礙,嚴(yán)重時(shí)有可能發(fā)生休克,有時(shí)會(huì)并發(fā)感染和內(nèi)臟的損傷。骨折的愈合周期視個(gè)人情況不同而不同一般為3~24個(gè)禮拜。
骨折中醫(yī)食療處方:
壯筋雞
配方:烏骨雄雞一只,三七10克,黃酒,醬油適量。
制法:先將烏骨雞宰殺后,去皮以及內(nèi)臟洗凈,將三七放入雞肚中,共同放入蒸碗中,加入適量的黃酒,隔水文火清燉,燉至烏骨雞肉熟透為止,熟后蘸醬油食用即可。
功效:補(bǔ)氣血,強(qiáng)筋骨,活血化瘀。
骨折日常食療處方:
豬肝雞蛋
配方:新鮮的豬肝300克,雞蛋2個(gè),蔥末、食鹽適量。
制法:先將豬肝洗凈,切成小片。將鍋燒熱,加入少量的底油,待油熱后放入蔥末爆香,再將豬肝加入,翻炒幾下后,加水用小火煨煮,同時(shí)加入適量的食鹽,待到豬肝將熟時(shí),再將雞蛋打碎加入,攪碎起鍋即可。
功效:強(qiáng)壯筋骨,對(duì)于骨折患者有較好的療效,簡(jiǎn)單經(jīng)濟(jì)實(shí)用。
中醫(yī)提醒:骨折患者切忌盲目進(jìn)食大量的肉食、骨頭湯等。
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