皮膚病“忌口” 有啥學(xué)問

實踐表明，皮膚病忌口確有預(yù)防和治療價值，春季是多發(fā)皮膚瘙癢和炎癥時節(jié)，為了減緩發(fā)炎和癢感，對于一些有動風(fēng)發(fā)癢之食物確有必要敬而遠(yuǎn)之。

　　皮膚病忌口有啥學(xué)問？

　　1.皮膚病患吃刺激性食物或者發(fā)物或使病情加重。

　　有很多皮膚病需要飲食調(diào)忌，如濕疹、蕁麻疹、異位性皮炎、神經(jīng)性皮炎、牛皮癬、玫瑰糠疹、扁平苔癬、紅皮病、脂溢性皮炎等常見疾病多病發(fā)，其病發(fā)與飲食有著極其密切的關(guān)系，皆可因吃刺激性食物或者發(fā)物而使病情加重。

　　因此對那一些有食物過敏因素的患者，在病發(fā)期間或者疾病痊愈后，應(yīng)限制或者禁食魚、蝦、蟹、羊等腥發(fā)之物，雞、鴨、鵝等禽類食物以及蔥、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒類等刺激食物或者油炸等難以消化的食物。

　　2.皮膚病患食物忌口不用做得“過絕”。

　　日常生活中，常見一些人不管患了哪一種皮膚病，也不管自己對什麼食物過敏，凡是所謂的發(fā)物，十足忌口。結(jié)果造成營養(yǎng)不良，影響了身體健康。某些患者只對一、二種食物過敏，就不用禁忌大范圍食物。患者可將吃進(jìn)食物的品類和時間與癥狀發(fā)生的時間記錄下來。若在進(jìn)食后12-24小時病發(fā)，就為致敏食物，操作下來，忌口就有針對性，縮小了忌口的范圍。

　　3.過敏食物，小量吃。

　　皮膚病患者對于禁忌的食物也并非永遠(yuǎn)忌口，一般待皮膚病穩(wěn)定一段時間后，可嘗試吃過敏食物，從小量開始，如無特殊反應(yīng)，可逐漸增長量和次數(shù)。經(jīng)過逐漸的脫敏過程，一些人對原來過敏的食物，可以再也不發(fā)生過敏反應(yīng)。

　　皮膚病的發(fā)生和發(fā)展，與全身狀態(tài)關(guān)系密切，食物可導(dǎo)致某些皮膚病，某些食物可預(yù)防和治療皮膚病，患皮膚病時需禁忌某些食物，但也不用刻意為此去避免食用，在癥狀緩解，身體狀況允許情況下，嘗試“脫敏”，才保身體營養(yǎng)全面平衡。