靈芝燉豬心-養(yǎng)心神、生津氣

靈芝燉豬心-養(yǎng)心神、生津氣

功效：養(yǎng)心神，生津氣。靈芝燉豬心為養(yǎng)心之湯品，它能安神養(yǎng)心、生津益氣。
材料：靈芝20克、圓肉10克、豬心1個(gè)、生姜3片。
烹制：靈芝洗凈，溫水稍浸泡；圓肉洗凈；豬心洗凈。一起與生姜放進(jìn)燉盅內(nèi)，加入冷開(kāi)水500毫升（兩碗量）

，加蓋隔水燉3小時(shí)便可。進(jìn)飲時(shí)方調(diào)入適 量食鹽，此量可供1~2人用。