桂圓雞蛋湯(圖文)

桂圓雞蛋湯

主料：桂圓60克,雞蛋70克 調(diào)料：赤砂糖10克

做法： 桂圓干加溫開水與適量紅糖，然后條1個雞蛋進去，放鍋內(nèi)蒸10-20分鐘友雞蛋蒸熟為度。

健康提示：此湯補心安神，益脾增智，適用于身體虛弱，心悸失眠，或吃得少以致瘦弱，容易健忘等病癥，補心安神，益脾增智，含維生素。