神闕穴位（肚臍） 揉臍：小兒穴位(圖文)

【穴名】臍，又名肚臍，神闕。

【位置】腹部肚臍眼。

【操作方法】用拇指和食指、中指抓住肚臍抖揉，稱揉臍。

【次數(shù)】揉1-3分鐘。

【小兒穴位圖：神闕（肚臍眼）】

【功用】溫陽散寒、補益氣血、健脾和胃、消食導滯。

【主治】腹瀉、腹痛、疳積、便秘、嘔吐、蛔蟲性腸梗阻。

【小兒揉摩肚臍】

【日常應用】

神闕是可以補也可以瀉的一個雙向調整穴位。什么時候補呀，當孩子著涼上吐下泄，腹痛，身體里有寒濕的時候，或者平日里孩子脾虛消化功能不好，吃什么拉什么，不長肉，還有些孩子脾虛貧血的，我們需要用到補法，也就是借用神闕的溫陽散寒，補益氣血的作用。當孩子肚子里有積食，或者吃多了傷食嘔吐，我們這個時候用的是瀉法，可以消食導滯。順時針為補，逆時針為瀉。

補瀉明白了以后我們講手法，我們在小朋友身上有幾種手法都可以用：

一個是用我們一個手指，可以拇指，也可以用中指去快速的揉，第二種手法，是用掌根也就是大魚際的部位去揉肚臍，第三種手法是用自己掌心的內勞宮貼住孩子的肚臍快速的震動，帶動肌肉的顫動。我個人比較喜歡第二種和第三種手法，帶動肚臍的顫動，穴位本身會發(fā)揮它的雙向調節(jié)作用，如果記不住補瀉方法的話，就用第三種方法。唯一需要注意的就是肚臍需要注意保暖，媽媽的手如果是偏涼的，最好洗熱雙手后再搓熱兩手心給孩子做按摩。這個手法對于擔心孩子瘦弱不長肉的媽媽來說是要記住的，因為神闕補脾虛的效果很好。

最后呢，就是艾灸的方法，對于脾虛型的孩子，在孩子正常的時候我們可以溫和灸神闕來補脾胃功能；在孩子上吐下瀉，有的臉色都會發(fā)青，肚子痛，身體里有寒濕的時候艾灸效果會很明顯。但是如果是積食，肚子里積了很多大便拉不出來，胃腸有熱，這個時候我們就不要艾灸了，先用手法打通胃腸道比較好。

還有一種方法，也是增加脾胃的吸收能力，就是用手掌的內勞宮蓋住孩子的肚臍，幫助孩子做壓腹，腹式呼吸，一上一下的，可以做幾十次，也是效果很好的。