位置:在尾骨端。
操作:用中指或拇指端作揉法,約揉100~500次。
主治:脫肛,便秘,泄瀉等。" />
穴位:龜尾(長(zhǎng)強(qiáng))
位置:在尾骨端。
主治:脫肛,便秘,泄瀉等。
操作:用中指或拇指端作揉法,約100~500次。
【龜尾穴的準(zhǔn)確位置圖】
【按揉龜尾穴的位置圖】
【揉龜尾動(dòng)畫(huà)展示】
【龜尾穴位位置圖】:龜尾穴最好找了,就在尾巴骨上,這個(gè)穴位可以通調(diào)督脈之氣,還可以調(diào)節(jié)大腸功能,也是雙向調(diào)節(jié)。揉龜尾的手法非常簡(jiǎn)單,把您大拇指的指肚放在龜尾穴上,輕輕揉300次就可以了。
【龜尾穴的準(zhǔn)確位置圖】
【揉龜尾】
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