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小兒推拿治療寶寶咳嗽,詳細(xì)圖解按摩手法

時(shí)間:2012-04-12 15:08:01   來(lái)源:人體穴位網(wǎng)  作者:tipstogelterpercaya.com

雖然中醫(yī)講究“春捂秋凍”,但是如果不給孩子及時(shí)增減衣服的話,那么忽冷忽熱的氣溫就會(huì)讓孩子接二連三地生病。而小孩子一般都是感冒易好,遺留的咳嗽卻是經(jīng)久難愈。

聽著寶寶咳咳,父母心里不知道有多著急。有的家長(zhǎng)一聽見(jiàn)孩子咳嗽,就不管三七二十一,先吃止咳藥,以求能夠快速地讓孩子不再咳嗽。雖然說(shuō)能夠快速地止住寶寶的咳嗽,但是并不是說(shuō)孩子不咳嗽了,身體就好了。中醫(yī)認(rèn)為,咳嗽,是肺驅(qū)除外邪的一個(gè)手段,是肺自我保護(hù)的一個(gè)表現(xiàn)。隨便用藥先不說(shuō)效果怎么樣,藥物本身就會(huì)傷到寶寶的脾胃,造成他們胃口差,挑食厭食,結(jié)果就是營(yíng)養(yǎng)跟不上,抵抗力越來(lái)越差。所以,如果看到寶寶咳嗽,先別急著吃藥或者去醫(yī)院,如果沒(méi)有并發(fā)癥以及全身癥狀,上海天倫醫(yī)院中醫(yī)專家建議:不妨先試試下面的小兒推拿。

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第一步:開天門

  【位置】?jī)擅贾虚g至前發(fā)際成一直線。

開天門的準(zhǔn)確位置圖

  【手法】推法,以拇指指肚自下而上交替直推。

  【要領(lǐng)】用力柔和均勻,推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律,頻率為200~300次/分,推50~100次。

第二步:推坎宮

        【位置】從眉毛的內(nèi)側(cè)端到眉毛的外側(cè)端,呈一條直線。

坎宮穴位位置圖

  【手法】推法,兩拇指?jìng)?cè)面或指肚從眉頭向眉梢做分推。

  【要領(lǐng)】用力柔和均勻,推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律,頻率為200~300次/分,推20~50次。

第三步:推小橫紋

  【位置】掌側(cè),食、中、環(huán)、小指掌指關(guān)節(jié)橫紋處。

推四橫紋

  【手法】推法,以拇指?jìng)?cè)面或指肚從食指?jìng)?cè)直推到小指?jìng)?cè)。

  【要領(lǐng)】用力柔和均勻,推動(dòng)時(shí)有節(jié)律,頻率為200~300 次/分,推100~300次。

第四步:按揉天突

  【位置】胸骨上窩正中。

小兒天突穴的準(zhǔn)確位置圖

  【手法】以拇指或掌根在一定部位或穴位上逐漸用力向下按壓,稱按法。拇指或中指端吸定于穴位上,按順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)揉動(dòng)。

  【要領(lǐng)】揉法操作時(shí)用力應(yīng)輕柔而均勻,手指不要離開接觸的皮膚,應(yīng)使該處的皮下組織隨手指的揉動(dòng)而滑動(dòng),不要在皮膚上摩擦,頻率為每分鐘200~300次。指按法操作時(shí)宜伸直拇指,按壓時(shí)應(yīng)垂直用力,先用緩力按之,漸由輕而重,頻起頻按,不離其位。

第五步:揉肺俞

  【位置】第三胸椎與第四胸椎棘突之間,左右各旁開1.5。

按揉肺俞

友情提示:第三胸椎與第四胸椎棘突找法:讓小寶寶趴著,雙手放在身子兩側(cè),肩胛骨(就是后背肩膀附近的兩塊骨頭)在你抬動(dòng)雙肩的時(shí)候會(huì)跟著上下移動(dòng)哦!好了,找到肩胛骨了,它的下緣水平連線正好經(jīng)過(guò)第七胸椎棘突下,順著小寶貝的脊椎骨往上倒數(shù),數(shù)到第三胸椎就好啦。從脊柱到肩胛骨內(nèi)側(cè)緣是3,1.5就是中間的位置。

第六步:揉乳根、揉乳旁

  【位置】乳頭向外旁開2分為乳旁,乳頭向下2分為乳根,兩穴常合并使用。

小兒乳根穴的準(zhǔn)確位置圖

  【手法】食、中兩指分別放置于乳旁、乳根穴用揉法,稱揉乳旁、揉乳根。揉20~50次。

  【要領(lǐng)】操作時(shí)用力應(yīng)輕柔而均勻,手指不要離開接觸的皮膚,應(yīng)使該處的皮下組織隨手指的揉動(dòng)而滑動(dòng),不要在皮膚上摩擦,頻率為200~300次/分。

 第七步:捏脊

  【位置】大椎至尾骨端成一直線。

小兒捏脊手法

小兒推拿:捏脊

  【手法】 捏法,拇指在后,食、中指在前,三指同時(shí)用力拿捏皮膚,雙手交替捻動(dòng),緩緩前移。從尾骨端一直捏到頸部大椎穴,每捻動(dòng)3次,便輕輕用力上提1次,有時(shí)可聽到“叭、叭”的響聲,捏3~5遍,至皮膚紅潤(rùn)微充血而止。注意捏第一遍以及最后一遍的時(shí)候不用做上提的動(dòng)作。

  【要領(lǐng)】操作時(shí)捏起皮膚多少及提拿用力大小要適當(dāng),而且不可擰轉(zhuǎn),捏得太緊,不容易向前捻動(dòng)推進(jìn),捏少了則不易捏起皮膚。捻動(dòng)向前時(shí)需直線前進(jìn),不可歪斜。

    注意事項(xiàng):推拿時(shí)要保持周圍環(huán)境溫度的適宜,防止由于推拿時(shí)溫度過(guò)低,使寶寶再次受到風(fēng)寒邪氣的侵襲。另外,秋季咳嗽多是燥邪為患,所以咳嗽的寶寶要多喂水,給寶寶補(bǔ)足水分,這樣才能有利于寶寶的咳嗽早日好轉(zhuǎn)。

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