按摩心包經(jīng)除10病

按摩心包經(jīng)除10病

　　心包經(jīng)是可以用來救命的。心肌梗死都是因為心包經(jīng)嚴重堵塞造成的，所以我覺得有必要在這里給大家講一講。
　　心包經(jīng)非常好找，也非常好按摩，只要你每天抽出幾分鐘時間揉一揉、敲一敲、按一按，心梗這種危險就可以及時避免。

　　心包經(jīng)循著胳膊的中線而行，也就是中指對應的這條線，筆直的一條，是從乳房到中指間的一個走向。

　　具體是：

　　1、治乳線增生、乳線炎等乳線糸統(tǒng)疾病和淋巴結(jié)核：

　　按揉天池穴。 天池穴在乳頭旁1寸處。天池穴非常重要，它跟肝經(jīng)、膽經(jīng)等許多經(jīng)相通。肝經(jīng)和心包經(jīng)其實是一條經(jīng)，都屬于厥陰經(jīng)，在腿上為肝經(jīng)，在胳膊上就是心包經(jīng)。天池穴就是心包經(jīng)和肝經(jīng)的交接點

　　2、治胸悶氣短、咳嗽和理氣化痰：

　　多揉天泉穴。 天泉穴是心包經(jīng)上的第二個穴位。胳膊上有一塊肌肉叫二頭肌，天泉穴正好在肱二頭肌的正上面2寸處

　　3、治經(jīng)常胸悶、早期心梗、心絞痛：

　　按心包經(jīng)的淤滯點。 心包經(jīng)的淤滯點是心包經(jīng)上特別重要的一個穴位，它在天泉穴下面靠近曲澤穴1/3的位置。

　　4、治長期堵悶、急性胃痛、急性胃腸炎：

　　按揉曲澤穴。 曲澤是心包經(jīng)的合穴。合至內(nèi)府，能很好地調(diào)節(jié)心包經(jīng)的整個臟腑，心臟有損傷，它也能幫助修復。如果一揉 曲澤穴就很痛，那就證明心包經(jīng)相對來講還比較通暢，有很多人揉到曲澤穴已經(jīng)不痛了，但淤滯點還比較痛，說明都在淤滯點這塊兒淤著呢。這時候一定要把淤滯點打通，打通以后曲澤穴就開始通了。

　　心臟供血不足，也叫心血虛，通常有兩種情況，一種是肝氣郁結(jié)，造成氣血堵在半路上，過不來，這叫因淤而虛；還有一種就是心臟本身功能虛弱。曲澤穴對這兩種情況都適用。

　　5、治急性乳線炎、急性心絞痛：

　　按揉郄門穴。 郄門穴比較深，在腕橫紋上5寸處，一般人按不到這個穴。你可以在用右手 拇指點揉左側(cè)穴位的同時順時針轉(zhuǎn)左手腕，一轉(zhuǎn)這個穴位就揉出來了。

　　6、治老年癡呆、失眠、健忘、神志不清：

　　按揉間使穴。 如果間使穴與心臟不相通了，就會產(chǎn)生老年癡呆、失眠、健忘等

　　7、治與臟腑相關(guān)的病：

　　掐按內(nèi)關(guān)穴。 內(nèi)關(guān)穴的功效非常強大，凡是與臟腑有關(guān)的病，都可以通過內(nèi)關(guān)穴來解決。它常用的功效有15個： 治心源性哮喘、治打嗝、治胃痛、治嘔吐、治惡心、治肋骨痛、雙向調(diào)節(jié)血壓、治冠心病、心絞痛、心律不齊、（這三個病其實是一個，只不過表現(xiàn)出不同的癥 狀）、治失眠、治抑郁癥、治偏頭痛、治藥物過敏（主要是胃腸不舒服的過敏）、治痛經(jīng)、治胸口痛、治暈車。如果你比較虛弱，沒精打采，就別揉內(nèi)關(guān)穴，因為它 是用你的氣血來通的，一通就要耗費氣血

　　8、治失眠、消化不良、急性胃痛、足跟痛：

　　按揉大陵穴。

　　9、治上樓氣喘、中暑、暈車、口臭：

　　按揉勞宮穴。 勞宮穴在手的正中心，它是真正能養(yǎng)氣血的大補穴，當你感到虛弱的時候，通常想吃點好的或者補點兒營養(yǎng)品，揉勞宮穴當時就能補上。爬樓梯、爬山時半截喘上了，這不是哮喘，一般是心臟供血不足，是虛喘，這時揉1分鐘勞宮穴就能見效。中暑、暈車時，趕緊揉勞宮穴就會有效果。

　　10、開竅醒神、祛熱清火：

　　推中沖穴。 中沖穴在中指指尖上，是專門用來開竅醒神的。當你心煩有火，或者家里小孩心里有火了，就從中指的指跟往指尖上推，這是祛心火的，如果你心急火燎地坐不住時，馬上推這里，一會兒就能安靜下來。