如何找準穴位–會陽穴
這一篇來說說會陽穴。會,會合,交會。陽,指陽經(jīng)、陽氣。指會陰穴為下焦陰陽之氣交會之處。穴與會陰相鄰,有交通結(jié)合與互相對稱之意。
會陽穴歸屬于足太陽膀胱經(jīng),主治泄瀉、痢疾、痔疾、便血等,按摩會陽穴有散發(fā)水濕、補陽益氣的功效。
精確定位:會陽穴在骶區(qū),尾骨端旁開0.5寸。
取穴竅門:順著脊柱向下摸到盡頭,旁開半個拇指處,即是會陽穴。
一按就靈:如果發(fā)現(xiàn)便血,除了需要前往醫(yī)院檢查,也可以通過按壓會陽穴,使便血的癥狀暫時得到緩解。按摩時雙手向后,掌心朝向背部,用中指指腹揉按穴位,有酸痛感,每次左右各揉按1-3分鐘。
小貼士:經(jīng)常按揉會陽穴,對腹痛、精力減退有很好的調(diào)理作用。
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