太沖穴的準(zhǔn)確位置圖 功效與作用 - 肝經(jīng)

太沖的作用：調(diào)節(jié)大怒有奇功

　　太沖穴為肝經(jīng)的原穴，即十二經(jīng)脈在腕、踝關(guān)節(jié)附近部位的重要腧穴。肝臟的情致是怒，如果肝氣有失疏泄，那么人在情緒上會(huì)表現(xiàn)出易怒的特點(diǎn)。對(duì)于經(jīng)常性的生氣、發(fā)怒等癥狀，通過對(duì)太沖穴的針灸、按摩，可以疏解病人的情緒。因?yàn)樘珱_穴是肝經(jīng)原穴，可以起到調(diào)節(jié)肝臟，平穩(wěn)情志的作用。因此，太沖是全身鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛的要穴。

　　另外，太沖具有調(diào)理氣血，平肝熄風(fēng)的作用。對(duì)于頭痛，眩暈，疝氣，月經(jīng)不調(diào)，癃閉，遺尿，小兒驚風(fēng)，癲狂，癇證，脅痛，腹脹，黃疸，嘔逆，咽痛嗌干，目赤腫痛，膝股內(nèi)側(cè)痛，足跗腫，下肢痿痹等具有治療和防止作用。

　　調(diào)節(jié)肝血的要穴大敦穴在足大趾末節(jié)外側(cè)，距趾甲角0.1寸(指寸)。

　　大敦穴為肝經(jīng)的井木穴。井穴是五俞穴的一種，穴位均位于手指或足趾的末端處。木，是指肝臟在我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)理論中，屬于五行中的木。大敦穴做為肝經(jīng)最遠(yuǎn)的穴位，對(duì)于調(diào)節(jié)整個(gè)肝經(jīng)的血液運(yùn)行，具有特殊的作用。因此，大敦穴對(duì)于功能性子宮出血具有比較突出的效果。因?yàn)橹嗅t(yī)理論中有女人以肝為后天之本的說法，女性的健康，肝臟功能的健康，對(duì)于身體的作用是非常巨大的。而大敦做為最遠(yuǎn)的穴位，可以起到讓整條肝經(jīng)血液運(yùn)行正常的作用。

　　大敦穴具有疏肝緩肝，調(diào)經(jīng)止血作用。對(duì)于各種疝氣病，月經(jīng)病，遺尿，崩漏，癇證等也有治療和預(yù)防作用。

艾灸太沖 灸出好心情 灸出好身體

一、肝臟是人體的將軍之官

我們生活的環(huán)境，幾乎可以說處處有毒?；瘜W(xué)藥物；食物中的農(nóng)藥殘留、生長(zhǎng)激素、防腐劑添加劑；來自水、空氣、土壤等的污染，通過多種途徑進(jìn)入到我們?nèi)梭w內(nèi)，都要靠肝臟來處理，來排毒。

酒，也將由肝臟來排毒。

生活日夜顛倒、熬夜過丑時(shí)（1-3點(diǎn)為丑時(shí)，肝經(jīng)當(dāng)令），使肝臟不能很好地排毒，很好地藏血，并加重肝臟負(fù)擔(dān)。

還有現(xiàn)代社會(huì)，急功近利，幾乎從幼兒園開始，學(xué)習(xí)考試升學(xué)、工作買房結(jié)婚等等，競(jìng)爭(zhēng)激烈，人們面對(duì)著具大的壓力，時(shí)時(shí)事事處處都讓肝臟受到具大的考驗(yàn)。

加上現(xiàn)代人人際環(huán)境復(fù)雜，生氣發(fā)火還不表現(xiàn)在臉上，怒而傷肝，如再借酒消愁，真是讓肝臟要瘋掉了。

肝臟擔(dān)任著人體排毒、分泌膽汁、供血給心臟和疏泄、升發(fā)的重任。

中醫(yī)認(rèn)為：肝屬木，主升發(fā)；肝主疏泄，喜條達(dá)；肝主筋，其華在爪；肝開竅于目；肝藏血，肝藏魂。

肝臟是人體的將軍之官，指揮著人體氣血的運(yùn)行。

肝臟負(fù)擔(dān)重了、肝臟功能受損，排毒、藏血和供血的能力就下降了，疏泄、升發(fā)和理氣的能力也下降了。大家知道生氣了動(dòng)怒了，人就沒胃口了，這叫木克土，傷脾胃了，所以肝臟出問題了，還會(huì)造成腎脾肺等臟腑的功能低下，產(chǎn)生連鎖性的影響。

前幾年拜讀過幾本羅大倫的書，他的博客文章也幾乎全看過，他的觀點(diǎn)是現(xiàn)在人大多脈弦，肝氣不疏。這可能成為現(xiàn)代的一種通病，看看大家的心態(tài)你也會(huì)發(fā)現(xiàn)，去按一下太沖穴更是立馬得到證實(shí)。

肝氣不疏，人體的氣亂了，這就造成了現(xiàn)代人什么怪病都會(huì)發(fā)，腫瘤癌癥成多發(fā)，特別是壓力太大、經(jīng)常發(fā)火或經(jīng)常心藏怒火，則肝氣郁滯，而氣滯則血瘀。

甲狀腺結(jié)節(jié)呈多發(fā)勢(shì)態(tài)，碘鹽只是外部因素；

好多女同胞月經(jīng)不調(diào)，周期縮短或延長(zhǎng)甚至提前絕了；

焦慮、憂郁癥等精神性疾病多發(fā)；

好多胃病、肌瘤、乳腺增生和結(jié)節(jié)等，并發(fā)展為惡性的；

疝氣、性功能低下、不孕不育等等，各種各樣的疾病隨之而來。

總之，因肝氣不疏、氣滯血瘀而引發(fā)的疾病，花樣百出，可以說各種怪七怪八的毛病、大病也會(huì)由此而引發(fā)。

所以預(yù)防和治療疾病必須從保護(hù)肝臟開始。

前些年，看過一本書叫《王鳳儀言行錄》，這是一本有關(guān)民國(guó)奇人王鳳儀儒家慧能和講病去病的書，王善人通過講述儒家倫理道德，讓人大哭大悲深刻反省自己，將多年的積郁一涌而出，從而在內(nèi)心深處疏理肝氣，鏟除病根，達(dá)到講病去病的目的－－淚為肝之液，這是非常高明的治療方法。這本書大家不妨去看一下，雖文字淺顯，但一定會(huì)收益匪淺。

今天主要通過講述肝經(jīng)太沖穴的艾灸，來疏肝理氣，達(dá)到養(yǎng)護(hù)肝臟養(yǎng)生健體祛病去病的目的。