幾天前的晚上嘗試了一下,用大拇指推左右腳各100下.第二天醒來,喊聲說比原來減輕了好多倍。
第二天,繼" />
看到一小秘方,用手(一大拇指推另大拇指第一關節(jié)處前和后)每天睡覺前向外推100下,也就是圖中的A區(qū)和B區(qū)各推50到100下,如果推腳大拇指效果更好。
幾天前的晚上嘗試了一下,用大拇指推左右腳各100下.第二天醒來,喊聲說比原來減輕了好多倍。
第二天,繼續(xù),但我連同左右手大拇指也各推100下,共計400下。夜間基本沒有呼嚕聲了,比上次更輕了;
第三天,繼續(xù)但我連同左右手大拇指也各推100(A、B區(qū)各50)下,共計400下。晚上竟然沒有呼嚕聲了。
有人僅僅實踐了三次,所以在這里沒有寫治愈,因為不知道這個打呼嚕是不是暫時好了,堅持一段時間,看看不推后效果如何。
推摩要點:
1、第一和第二關節(jié)交接上下大約自身一指寬距離。
2、力度適中,不要用力太大,把皮膚推破了。
3、最好手腳大拇指同時進行,效果更佳。
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