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家長話題:寶寶煲湯水的幾個誤區(qū)

時間:2012-07-21 14:20:33   來源:人體穴位網  作者:tipstogelterpercaya.com

廣東人喜歡煲湯,一年四季都少不了各種湯湯水水,尤其是在現在這個夏日干燥容易上火的季節(jié),很多媽媽們就更要煲點老火靚湯給家里人滋潤一下了。本地的市民煲湯講究個藥食同源,煲湯喜歡放些中草藥,那么這些湯水寶寶們能不能喝呢?

中醫(yī)認為寶寶為稚陰稚陽之體,又是純陽之體,平時的飲食不能太補,不宜使用溫陽藥物,常用的補血、補氣的藥材也需要辨證用藥,需要注意分量。大人煲的藥材湯寶寶也喝是一大誤區(qū)。

  寶寶無需補陽補陰

  黃啟輝副教授說,一般而言,健康的寶寶是正常體質,并非陽虛或陰虛,所有的壯陽、滋陰都不需要,用了反而會破壞陰陽平衡。如果真要補,就必須按照醫(yī)生的指導,把握用量,不要覺得反正是湯水不是藥,喝多少無所謂。

其實,既然加了中藥材,那么湯就成了藥湯,用不對的藥就是毒藥。而且孩子病一好,就應該停止使用。有位老人家,體質屬于陰虛,常年用沙參、玉竹、麥冬煲老鴨。方子本身沒有問題,這位老人家喝也對癥,但她每次煲湯都是一煲一大鍋,給全家人喝,包括年幼的外孫。偏偏這位孫子又是“食肉獸”,每次喝湯吃肉都要兩三碗。沒幾個月下來,孫子就成了陽虛體質,動不動就感冒發(fā)燒,要么就是咳嗽、鬧肚子,反反復復,很是鬧心。沙參、玉竹、麥冬還有老鴨,都是滋陰、清熱的東西,對廣東的濕熱天氣來說,這是一款很好的湯水,但寶寶若長期服用這款清補涼,則會損傷陽氣。還有,常用的雞骨草煲豬橫俐,豬橫俐是豬的脾臟,按照中醫(yī)以形補形的原則,寶寶食用可以補脾,但是雞骨草雖然清熱解毒,對寶寶而言卻過于寒涼,常喝也會傷了陽氣。

  另外,廣東民間流傳一種說法,用田七燉雞湯給寶寶喝,可以長高。田七有生熟之分,生田七可以散血消腫,是治療跌打刀傷的良藥;熟田七則可以補血補氣、祛瘀生新,婦女產后可以服用。但是,不管是生田七還是熟田七,對寶寶嬌嫩的身體而言,藥性過猛,日常食療不宜用。

  中藥可導致性早熟

  臨床中還特別常見的是一些昂貴或難得的藥材,家長覺得是寶貝而給寶寶服用。比如羊胎盤、人胎盤等,常有家長過來問,我好不容易弄到這個東西,能不能給寶寶吃。其實,胎盤里含有大量的雌激素,吃這類食物會引起性早熟。此外,常用的人參鹿茸、蜂皇漿等都是含有性激素的藥物,孩子長期服用會導致性早熟,身體會提早發(fā)育。

  保護陽氣勿用苦寒之藥

  對孩子而言,陽氣為身體健康之本,家長要注意保護好孩子的陽氣,尤其是需要注意不要長期使用苦寒的藥物。如看到中成藥的說明書里有清熱、解毒等功用的多為苦寒藥,如果錯用了這些藥物,那么就會導致脾腎受損。此外,西醫(yī)里的抗生素,也會造成小孩自汗、盜汗、胃口差,相當于中醫(yī)苦寒之藥,家長也不可亂用、濫用。家長還要注意不要讓孩子吃生冷的東西,如雪糕、汽水等冷飲,這也會傷了孩子的陽氣。

 

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